Sportvoeding

Goed voedingsadvies voor de lange termijn

Sportvoeding

Voeding en sport

Voeding en sport zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. De juiste voeding kan je helpen om meer uit trainingen te halen, sneller te herstellen en doelen eerder te bereiken. Als diƫtist kijk ik naar hoeveelheden en verhoudingen koolhydraten, eiwitten, vetten, vocht en vezels in je voeding. Ook wordt er gekeken of jouw voeding voldoende vitamine en mineralen bevat en hoe je die kan optimaliseren.

Bij Motiv-eet kunnen duur-, kracht- en spelsporters van recreatief- en topsportniveau terecht voor een persoonlijk voedingsadvies.

Wil je meer weten over het sportvoedingsadvies neem dan contact op via het contactformulier.

CONTACT OPNEMEN