Emotie eten

Goed voedingsadvies voor de lange termijn

Diensten: emotie-eten 

 Emotie-eten is het dempen van gevoelen zoals verdriet, boosheid of frustratie doormiddel van eten. Vaak wordt er gekozen voor calorierijk eten zoals chips, koekjes en snoep. Wanneer dit zich vaak herhaalt en je jezelf dit aanleert dan kan er een gewoonte ontstaan die lastig af te leren is. Wij kunnen je helpen om de emotie te herkennen en van de aangeleerde gewoonte om te eten uit emotie af te komen!

Wilt u meer weten neem dan contact op via het contactformulier.

CONTACT OPNEMEN